어떤 사람들은 살이 찌면 유독 뱃살이 많이 붙는다. 팔다리가 가늘고 하복부 만 튀어 나와있어 이런 비만은 건강에 좋지 않습니다.
내장지방이 과다한 복부비만의 예.
내장지방만 측정할 수 있는 기계를 쓰면 내장지방이 높게 나오는데 내장지방이 많으면 뱃살이 건강에 좋지 않다는 뜻이다. 살이 찌면 움직이기 싫어지고 몸이 나른해집니다. 대표적인 질병은 지방간입니다. 당뇨병과 고혈압도 심근경색 발병률을 높인다. 반대로 내장지방을 줄이면 지방간, 당뇨병, 고혈압 등의 질병이 모두 호전될 수 있다.
출처: 내장 지방을 건조시키는 대부분의 의학적 방법.작가 : 미즈노 마사토
비만하고 내장지방 비율이 높으면 당연히 살을 빼야 한다. 또한 정상체중인데 배만 노출되어 있고 내장지방의 비율이 높다면 체지방을 빼기 위한 노력이 필요합니다. 복부. 식이 요법과 운동 요법이 있지만 허브는 지방에 중점을 둔 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다. 여러 논문에서 증명되었듯이 체중감량 한약재를 드시면서 내장지방을 줄이고 건강을 회복하시길 바랍니다.
